pezqueñín II

algunos ejercicios que hacemos sin material son:

• en todo el largo de la piscina, yo voy de espaldas con elmonito cogido. lo voy levantando y bajando (sin sumergirle la cabeza). le subo y le bajo a la que voy avanzando. este ejercicio le encanta al monito.
• sigo avanzando de espaldas, pero ahora al monito le voy girando sobre el agua, de un lado y de otro, de tal manera que vaya metiendo un poco las orejas debajo del agua. el monito va boca abajo y le voy inclinando suavemente hacia un lado y hacia otro.
• otro largo que avanzo de espaldas, llevo al monito apoyado de espaldas sobre mi hombro, e intento tocarle lo menos posible, que vaya simplemente apoyado.
• vuelvo a ir de espaldas, con el monito tumbado boca abajo sobre mi pecho, pero intentando no sujetarle con las manos.
• llevo al monito por el agua boca abajo, sujetándole con mi palma en la tripa, sin más apoyo.
• con el monito sentado en el bordillo, intento que salpique con los pies (con ayuda). primero con los dos pies a la vez. después alternativamente.
• nos sentamos en los escalones. en el que menos cubre (pocos cms de agua) dejo al monito sentado, que haga equilibrio. luego le pongo a gatear.
• en el bordillo de la piscina siento al monito. yo estoy dentro del agua y le llamo para que venga. cuando se tire al agua (a veces hay que ayudarle) le cojo y le deslizo. este ejercicio tiene dos variantes: se le puede coger antes de llegar al agua, o dejarle que se sumerja y cogerlo dentro.
• soplando al monito en la cara para que cierre la glotis, lo sumerjo dentro del agua suavemente.
• sumerjo al monito y lo desplazo debajo del agua durante tres segundos.
• vamos hasta el bordillo, y dejo que el monito se agarre (intento soltarle si está bien aggarado durante un par de segundos). lo ayudo a salir del agua.
• hacemos un círculo en el que estamos muy juntos, y sumergimos a los bebés mirándose entre ellos

¡¡ya os iré contando más cositas que hacemos en la piscina!!